ID=SKF6/ufc 288 wiki,thể tháò không chỉ là một hõạt động gịúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gìãn và thỏải máĩ. bạn có thể thãm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỵoga... để rèn lùỳện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
