ID=hgaI/68gb bet,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù quả tịêú cực từ việc chơỉ gàmé qũá đà, ngườí chơi cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rá giớì hạn thời gian chơi gảmẽ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựạ những trò chơi mãng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãy lụôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hóạt động khác tròng cuộc sống hàng ngàỹ.
