ID=tgt/ivi bet,kèõ tôỉ nảỹ có thể được hịểú đơn gíản là việc tập trùng vàó công việc hìện tạĩ, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xủng quành mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi naý vàọ cũộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
